Telas e Desenvolvimento Infantil: Um Alerta da Neuropsicopedagogia

Vivemos na era da conectividade. As telas estão por toda parte: celulares, tablets, computadores e televisores são presença constante no cotidiano das famílias, escolas e ambientes sociais. No entanto, o uso indiscriminado desses recursos tecnológicos tem gerado uma preocupação crescente entre os profissionais da educação e da saúde, especialmente no campo da neuropsicopedagogia. (Continua após a publicidade)

Neste artigo, trago uma reflexão sobre os impactos do uso excessivo de telas no desenvolvimento cognitivo, emocional, social e neurológico de crianças e adolescentes, com base em estudos recentes, observações clínicas e práticas pedagógicas.

O cérebro em desenvolvimento: uma fase de alta plasticidade

Durante a infância e adolescência, o cérebro está em pleno desenvolvimento. Essa fase é marcada por intensa neuroplasticidade, ou seja, a capacidade que o cérebro tem de se reorganizar e criar novas conexões neurais com base nas experiências vividas.

É nesse contexto que a exposição às telas pode se tornar um risco quando mal administrada. O tempo excessivo diante de dispositivos digitais, especialmente com conteúdos rápidos e pouco interativos, temos por exemplo os shorts do youtube pode afetar diretamente a maturação de funções cognitivas essenciais, como:

Ø  Atenção e concentração

Ø  Memória de trabalho

Ø  Linguagem oral e escrita

Ø  Pensamento crítico e criativo

Ø  Autocontrole emocional

Como neuropsicopedagoga, tenho observado um número crescente de crianças e adolescentes com dificuldades que muitas vezes estão associadas ao uso abusivo de telas.

Um aspecto que merece atenção especial é o fato de que muitos sintomas decorrentes do uso abusivo de telas podem se confundir com sinais clínicos de transtornos como:

Ø  TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade)

Ø  TEA (Transtorno do Espectro Autista)

Ø  TOD (Transtorno Opositivo Desafiador)

Ø  Transtornos de aprendizagem e linguagem

Sintomas como agitação, impulsividade, dificuldade de concentração, isolamento social, atraso na fala, irritabilidade e resistência à autoridade são frequentemente relatados por pais e professores e, muitas vezes, levados a profissionais de saúde como indicativos de alguma condição neurológica ou psiquiátrica.

O uso excessivo e desregulado de telas pode ser o principal fator por trás dessas manifestações, funcionando quase como um “falso transtorno”.

A tecnologia não é a vilã, mas o uso desregulado, sim

É importante ressaltar que a neuropsicopedagoga não demoniza a tecnologia. Pelo contrário, reconhecemos seu papel positivo quando utilizada com propósito educativo, de forma moderada e com supervisão. O problema está no uso excessivo, sem critério ou sem limites claros, que substitui atividades essenciais ao desenvolvimento integral da criança.

Recomendações da Neuropsicopedagogia

Com base na prática clínica e nas diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) e da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), deixo aqui algumas orientações importantes:

Ø  0 a 2 anos: evitar totalmente o uso de telas (exceto chamadas de vídeo com supervisão);

Ø  2 a 5 anos: no máximo 1 hora por dia, sempre com acompanhamento;

Ø  6 a 12 anos: limite de 1 a 2 horas por dia, priorizando conteúdos educativos;

Ø  Adolescentes: incentivar o uso consciente, com equilíbrio entre vida online e offline.

Além disso, é fundamental estimular:

Ø  Brincadeiras ao ar livre e atividades físicas

Ø  Interações sociais presenciais

Ø  Leitura compartilhada

Ø  Momentos de conversa em família

Ø  Sono de qualidade e rotina estruturada

O uso das telas precisa ser consciente, mediado e equilibrado. Como neuropsicopedagogos, temos o papel de orientar famílias, escolas e a sociedade sobre os riscos do uso abusivo da tecnologia na infância e adolescência, e, ao mesmo tempo, mostrar caminhos para um uso saudável e educativo.

Cuidar do desenvolvimento neurológico, emocional e cognitivo das crianças é uma responsabilidade de todos nós.

Tem alguma dúvida? Procure o Centro de Atendimento aos Autistas de Itaperuna.