Autismo e consumo excessivo de açúcar: existe relação?

Muitos pais relatam aumento de agitação após o consumo de açúcar. Mas é importante separar mito de ciência.

📌 O açúcar não causa autismo.📌 Não existe comprovação de que ele, sozinho, provoque crises.

Porém…

Crianças e adolescentes autistas podem ter:

✔️ Seletividade alimentar

✔️ Busca por alimentos de alta palatabilidade (doces e ultraprocessados)

✔️ Maior sensibilidade sensorial (textura, sabor, temperatura)

✔️ Dificuldades na regulação emocional — e o açúcar pode virar “refúgio” (Continua após a publicidade).

O consumo excessivo pode impactar:

⚠️ Sono

⚠️ Atenção

⚠️ Níveis de energia

⚠️ Saúde intestinal

Como terapeuta ocupacional, trabalhamos junto à família:

✨ Ampliação do repertório alimentar

✨ Estratégias sensoriais

✨ Rotina estruturada

✨ Educação alimentar sem culpa ou terrorismo.

O foco não é proibir. É equilibrar, orientar e construir hábitos saudáveis com respeito às particularidades de cada criança. Cada caso é único. Informação e acompanhamento profissional fazem toda diferença. 💙

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